APRENDER A SER FELICES - PSICOLOGIA - REDES

Quando se pensa em felicidade ouvem-se frases que nos fazem pensar que ela é mais um conceito filosófico do que uma possibilidade. Não é verdade. Este vídeo ensina que ela é uma responsabilidade nossa, desde que optemos por ela.
Assista atentamente e aprenda. Mais que isto, integre as ações ao seu cotidiano. São conceitos de Seligman, acerca do Otimismo Aprendido. Empenhe-se, afinal não é tão difícil!