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sábado, abril 20, 2013

Existe idade certa para ser feliz?

A Idade Certa?
Existe somente uma idade para a gente ser feliz, 
somente uma época na vida de que cada pessoa
em que é possível sonhar e fazer planos
e ter energia bastante para realizá-los,
a despeito de todas as dificuldade e obstáculos.

Uma só idade para a gente se encantar com a vida,
viver apaixonadamente
e desfrutar tudo com toda intensidade,
sem medo nem culpa de sentir prazer.

Fase dourada em que a gente
pode criar e recriar a vida
à nossa própria imagem e semelhança
vestir-se com todas as cores,
experimentar todos os sabores
e entregar-se a todos os amores,
sem preconceito nem pudor.

Tempo de entusiasmo e coragem
em que todo desafio é mais um convite à luta
que a gente enfrenta com toda disposição
de tentar algo novo, de novo e de novo,
e quantas vezes for preciso

Essa idade tão fugaz na vida da gente
chama-se PRESENTE
e tem a duração do instante que passa...



Idade Certa?Quantas vezes nos deparamos com esta frase na vida!...

Na infância é uma forma de ensinar a criança a não andar sozinha por aí...

Na adolescência pode ser um estratagema para evitar "certos" assuntos...

Na vida adulta, o casal às vezes se questiona se é o tempo certo para ter filhos...

E muitas vezes, já entrados nos anos, achamos que nosso tempo passou...

Que este texto ajude você - se necessitar

A refazer escolhas, retomar questões, iniciar caminhos. Não há mais o que falar quando um texto toca a alma da gente!

Se ocorreu o mesmo com você, parabéns!

É um sinal de que está na Idade Certa para ser feliz.


Noeliza Lima 

Poesia:http://www.geocities.com/SiliconValley/Haven/9501/idade.php

Publicado na Seniornet.

segunda-feira, fevereiro 18, 2013

Essa tal felicidade

'Ser feliz' é uma grande busca do ser humano. Há 50 anos atrás buscávamos a 'realização'. Um sucesso, algo conquistado, uma paquera correspondida, e ficávamos felizes. Era a época dos momentos felizes. Em 1960 a parapsicologia já era conhecida em algumas cidades brasileiras e a meditação transcedental, assim como autores filosóficos já faziam parte da biblioteca do cidadão. Isto trouxe o budismo, e a '3a. onda' do pensamento, ou sejam, novas disciplinas e idéias transcedentais dentro da psicologia. Não era um conhecimento acadêmico, as universidades optavam pela psicanálise e behaviorismo. Nos cursos de pós graduação já se tinha contato com Carl Rogers, Jung, Fritz Peerls, Rollo May, e as mentes queram mais.
A palavra era 'auto realização'. (Clique).

Estar feliz é uma coisa possível. A cada momento temos a oportunidade de criar o bem estar dentro de nós, através de exercícios físicos, meditação, relaxamento, fazendo o que gostamos, sentindo-nos próximos a pessoas, animais, natureza. A felicidade pode vir de fora: o amor dos outros, o reconhecimento, a certeza do dever retamente cumprido. 
Pessoas que valorizam a sua vida, que aprenderam sofrer, a refletirem sobre as experiências, que cuidam da saúde física e da mente, pessoas alegres, pessoas com algum tipo de esperança no coração (fé) podem ser felizes.
Aprender a estar feliz pode levar a aprender a ser feliz. É um aprendizado difícil, na maioria das vezes, exige uma reforma íntima. Rever onde 'colocar os ovos' (geralmente colocam-se todos em uma cesta só). Exemplo: colocar sua felicidade no casamento, ou na profissão, ou viver pelos filhos, ou ... tantas são as cestas que cada pessoa privilegia...

Costumo dizer que a felicidade não interessa muito, o que interessa é a profundidade de sua experiência. Uma vida deve ser intensa,  pois é aí  nesta vida já vivida que você vai encontrar os recursos de que necessita.
Aceite as experiencias que a sua vida lhe traz. Viva as oportunidades, as dores e as alegrias. Amplie seu mundo íntimo. Estude, escute, opine, se achar errado diga não! Construa-se.

Citação

Jung: ...A vida nada mais é do que um hiato. O que fazemos dela, o sentido que damos para ela enquanto vivemos importa mais do que qualquer acúmulo de glória e riquezas materiais.